周百謙建議，要遠離空污影響作法包括：戶外配戴口罩、室內使用空氣清淨機等，而空氣清淨機擺放的位置更是重點，建議將空氣清淨機盡可能貼近睡眠或活動範圍附近，達到最大效果。
貼近睡眠或活動區域 效果最好
醫師強調，最重要的是，記得定期清理與更換空氣清淨機的濾材。很多民眾因為省錢捨不得更換濾材，但積了灰塵的濾材除了沒辦法達到清淨的功能外，持續運轉下反而耗電。若能定期檢查與更新濾材，輔以將臥室溼度維持在60%到70%，可減少過敏原的孳生。
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